На характер запаха пота
оказывает влияние диета. Если Вы чрезмерно увлекаетесь специями –
чесноком, луком, перцем и др. Ваш пот может и иметь неприятный запах. В
таком случае, Вам нужно изменить диету, что повляет и на изменение
запаха пота.
Значительную роль играет тщательное соблюдение правил гигиенического
ухода – регулярное мытье, правильный подбор обуви (не стесняющая
движений пальцев ног, с гигроскопичной и легко меняемой стелькой,
возможностью вентиляции) и одежды (хлопчатобумажной, льняной, от
"синтетики" лучше отказаться). Летом по возможности надо носить
босоножки, независимо от пола. Носки также должны быть гигроскопичными,
т.е. хорошо впитывающими влагу.
Средство от потливости:
- Прекрасно зарекомендовали себя контрастные души и периодическое
хождение босиком.
- 2 ст ложки кровохлебки на стакан кипятка, настоять 30 мин, делать
ванночки,компрессы, примочки.
- 1 ст ложка измельченной коры дуба на 0,5 л воды, кипятить 10 мин.
Применять в виде ванночек.
- ванночки с крепким раствором чая на ночь.
- Опускать руки (ноги) попеременно то в очень холодную, очень горячую
воду на 30-60 сек.
Курс лечения 3 - 4 недели.
В некоторых случаях повышенная потливость может быть обусловлена
поражением желез внутренней секреции, нервной системы и других органов,
что потребует вмешательства специалистов - эндокринолога, невропатолога,
психотерапевта и других. |